40年前，篮球巨星姚江遭李枭陷害禁赛20年。40年后成老头的他在孙女鼓励下重拾梦想，套圈赛展技巧惊人。为孙子不公，他上场扣篮击败顾泽渊，后受邀执教金鲨队，率队逆袭，决赛胜李枭队夺冠。