沐绵绵重生到与堂姐同天结婚时，果断换嫁前世害死堂姐的军官沈华年，决心整治他的青梅徐念。初到海岛，她便以茶制茶，逼得徐念险些破功。婚礼上徐念设计落水诬陷，反被会游泳的沐绵绵救起，却被沈华年揭穿谎言。徐念屡次陷害——找人玷污、散布谣言，均自食恶果。沐绵绵与沈华年感情渐深，却不知换嫁真相即将曝光，危机暗涌……